Christopher Grant Major & Henry Owen HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:58:41 | HyCoach

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Christopher Grant Major & Henry Owen HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:58:41
순위: #97
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · PRO

Christopher Grant Major

Henry Owen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:35 (45%)

Stations23:46 (40%)

Roxzone8:24 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:19/km+16.2%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:15	-
SkiErg	3:43	14
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:45	31
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:34	60
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:42	156
Running 5	3:19	-
Rowing	4:02	61
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:27	67
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:02	90
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:31	14
Running Total	26:35	75
Roxzone Total	8:24	63