Ionut Bogdan Nechita & Alberto Popescu HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:00:35 | HyCoach

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Ionut Bogdan Nechita & Alberto Popescu HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ROU

·

총 시간: 01:00:35
순위: #150
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · PRO

Ionut Bogdan Nechita

Alberto Popescu

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:13 (43%)

Stations26:10 (43%)

Roxzone8:19 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:17/km+3.3%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:58	98
Running 2	3:02	-
Sled Push	1:55	97
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:37	68
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	2:40	147
Running 5	3:14	-
Rowing	4:13	132
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:31	115
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:14	124
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:02	232
Running Total	26:13	63
Roxzone Total	8:19	57