Alex Percival & Gareth Abreu HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:08:44 | HyCoach

Alex Percival & Gareth Abreu HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:08:44
순위: #175
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Alex Percival

Gareth Abreu

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:44 (48%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone10:25 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+9.7%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:14	224
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:46	41
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:48	116
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:43	162
Running 5	4:02	-
Rowing	4:15	144
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	147
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:59	80
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:20	168
Running Total	32:44	222
Roxzone Total	10:25	204