Sophie Williams & Chloe Hanna HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:45 | HyCoach

Sophie Williams & Chloe Hanna HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:02:45
순위: #13
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Sophie Williams

Chloe Hanna

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:15 (45%)

Stations25:13 (40%)

Roxzone9:22 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+6.1%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:25	21
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:10	63
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:16	3
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:27	8
Running 5	3:32	-
Rowing	4:31	23
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:40	62
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:03	21
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:41	38
Running Total	28:15	25
Roxzone Total	9:22	31