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Sarah Fraser & Christabel Turcan HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:07:09
순위: #60
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Sarah Fraser

Christabel Turcan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (45%)

Stations27:00 (40%)

Roxzone9:44 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+11.5%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:22	14
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:35	235
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:29	7
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:14	94
Running 5	3:47	-
Rowing	4:24	8
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:36	91
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:46	54
Running Total	30:28	58
Roxzone Total	9:44	44

Sarah Fraser & Christabel Turcan HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:09 | HyCoach