Paige Dobson & Sophie Shaw HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:55 | HyCoach

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Paige Dobson & Sophie Shaw HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:07:55
순위: #79
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · PRO

Paige Dobson

Sophie Shaw

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:24 (43%)

Stations28:50 (42%)

Roxzone9:45 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+6.7%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:37	75
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:13	84
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:28	130
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:48	180
Running 5	3:37	-
Rowing	4:49	97
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:38	43
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:29	70
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:48	60
Running Total	29:24	40
Roxzone Total	9:45	45