Lucy Sheffield & Teresa Barford HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:09:08 | HyCoach

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Lucy Sheffield & Teresa Barford HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:09:08
순위: #91
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Lucy Sheffield

Teresa Barford

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:32 (44%)

Stations28:40 (41%)

Roxzone9:59 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+7.1%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:33	61
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:30	208
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:19	95
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:25	121
Running 5	3:48	-
Rowing	4:37	36
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:46	105
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:27	64
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:03	110
Running Total	30:32	61
Roxzone Total	9:59	59