Sophie Morgan & Issy Foster HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:33 | HyCoach

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Sophie Morgan & Issy Foster HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:11:33
순위: #130
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · PRO

Sophie Morgan

Issy Foster

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (45%)

Stations28:55 (40%)

Roxzone10:31 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+6.2%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:30	46
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:26	188
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:29	131
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:40	163
Running 5	3:59	-
Rowing	4:36	32
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:38	45
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:35	87
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:01	94
Running Total	32:12	86
Roxzone Total	10:31	83