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Ceri Cave & Christabel Boersma HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:14:10
순위: #181
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Ceri Cave

Christabel Boersma

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:47 (43%)

Stations32:16 (43%)

Roxzone10:13 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+10.9%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:54	204
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:25	178
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:22	262
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:48	181
Running 5	3:48	-
Rowing	4:56	148
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:03	246
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:27	224
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:21	164
Running Total	31:47	82
Roxzone Total	10:13	66

Ceri Cave & Christabel Boersma HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:10 | HyCoach