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Amy Joanna Davey & Sarah-Jane Flack HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Amy Joanna Davey · Sarah-Jane Flack

총 시간: 01:17:30
순위: #244
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · PRO

Amy Joanna Davey

Sarah-Jane Flack

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:23 (44%)

Stations31:38 (41%)

Roxzone11:34 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.6%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:45	134
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:38	248
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:54	201
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:53	197
Running 5	4:07	-
Rowing	5:04	203
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:49	123
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:18	204
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:17	151
Running Total	34:23	147
Roxzone Total	11:34	158