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Rosie Willis & Katie Doyle HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:17:53
순위: #254
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · PRO

Rosie Willis

Katie Doyle

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:57 (46%)

Stations30:30 (39%)

Roxzone11:30 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+10.0%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:51	185
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:19	133
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:45	176
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:49	183
Running 5	4:22	-
Rowing	4:53	129
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:03	165
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:05	118
Running Total	35:57	185
Roxzone Total	11:30	152

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