Lisa Allen & Michelle Read HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:29:39
순위: #279
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · PRO

Lisa Allen

Michelle Read

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:24 (44%)

Stations36:01 (40%)

Roxzone14:19 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.6%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:06	273
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:15	102
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:03	309
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:55	206
Running 5	5:02	-
Rowing	5:15	259
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:39	59
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:57	280
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:51	312
Running Total	39:24	258
Roxzone Total	14:19	286

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