Alison Smith & Gail Taylor HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:37:24 | HyCoach

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Alison Smith & Gail Taylor HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · CAN

·

총 시간: 01:37:24
순위: #507
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · PRO

Alison Smith

Gail Taylor

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:09 (44%)

Stations37:55 (39%)

Roxzone16:23 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+7.8%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:57	228
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:36	240
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:21	260
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:37	320
Running 5	5:13	-
Rowing	5:21	275
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:02	242
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:20	302
Running 8	8:01	-
Wall Balls	6:41	309
Running Total	43:09	306
Roxzone Total	16:23	320