Samuel Knight HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:07
순위: #344
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Samuel Knight

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:32 (50%)

Stations39:05 (45%)

Roxzone4:34 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+2.0%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:19	176
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:14	516
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:19	465
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:17	281
Running 5	5:41	-
Rowing	4:32	258
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:37	434
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:29	199
Running 8	6:15	-
Wall Balls	9:18	-
Running Total	43:32	314
Roxzone Total	4:34	289

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