Paul McKeown HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:06:17 | HyCoach

Paul McKeown HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:06:17
순위: #39
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Paul McKeown

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:51 (49%)

Stations30:39 (46%)

Roxzone2:53 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+12.3%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	127
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:00	84
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:53	47
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:45	69
Running 5	4:06	-
Rowing	4:24	67
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:14	64
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:18	46
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:51	22
Running Total	32:51	35
Roxzone Total	2:53	22