Dana Gonsalves & Matthew Heiss HYROX 레이스 분석 - Las Vegas 01:13:17 | HyCoach

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Dana Gonsalves & Matthew Heiss HYROX 레이스 분석

HYROX LAS VEGAS — 2026년 2월 20일

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:13:17
순위: #329
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dana Gonsalves

Matthew Heiss

HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (55%)

Stations26:29 (36%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+15.7%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:06	157
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:04	249
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:47	575
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:59	460
Running 5	5:36	-
Rowing	4:23	158
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:36	349
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:22	372
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:12	462
Running Total	40:38	337
Roxzone Total	6:14	292