Luke Forster & Francesco Giombini HYROX 레이스 분석 - Katowice 00:56:07 | HyCoach

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Luke Forster & Francesco Giombini HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 00:56:07
순위: #16
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Luke Forster

Francesco Giombini

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:44 (55%)

Stations22:55 (41%)

Roxzone2:33 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+2.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:47	68
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:50	59
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:05	28
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:15	41
Running 5	3:50	-
Rowing	4:04	77
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:30	29
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:50	31
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:34	42
Running Total	30:44	12
Roxzone Total	2:33	16