Frederic Banschkus & Kevin Rhoese HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:09:52 | HyCoach

Frederic Banschkus & Kevin Rhoese HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:09:52
순위: #102
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · PRO

Frederic Banschkus

Kevin Rhoese

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:53 (58%)

Stations25:47 (37%)

Roxzone3:17 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+8.3%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:55	99
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:50	58
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:46	101
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:08	117
Running 5	5:01	-
Rowing	4:12	103
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:40	83
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:21	79
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:55	86
Running Total	40:53	109
Roxzone Total	3:17	80