Karen Muldoon & Grainne Kennedy HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:04:19 | HyCoach

Karen Muldoon & Grainne Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:04:19
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Muldoon

Grainne Kennedy

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:47 (57%)

Stations24:16 (38%)

Roxzone3:21 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+5.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	30
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:28	32
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:11	42
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	25
Running 5	4:35	-
Rowing	4:34	27
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:32	7
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:26	19
Running Total	36:47	9
Roxzone Total	3:21	15