Caroline Isaacs Smith & Sonia Ryan HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:24:09 | HyCoach

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Caroline Isaacs Smith & Sonia Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:09
순위: #122
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Isaacs Smith

Sonia Ryan

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:37 (62%)

Stations27:21 (32%)

Roxzone4:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+4.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:30	34
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:36	91
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:19	57
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:11	129
Running 5	6:31	-
Rowing	4:38	40
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:44	107
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:29	111
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:54	112
Running Total	52:37	164
Roxzone Total	4:14	70