Vanessa Czyz & Patryk Czakon HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:16:17 | HyCoach

Vanessa Czyz & Patryk Czakon HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:16:17
순위: #241
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vanessa Czyz

Patryk Czakon

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (53%)

Stations29:31 (39%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km-3.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:16	252
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:10	405
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:39	457
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:53	337
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	329
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	193
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:44	245
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:29	320
Running Total	40:38	139
Roxzone Total	6:12	410