Ewa Witowska & Filip Stasiak HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:20:13 | HyCoach

Ewa Witowska & Filip Stasiak HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:20:13
순위: #291
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ewa Witowska

Filip Stasiak

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:22 (60%)

Stations27:52 (35%)

Roxzone4:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+4.6%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:17	262
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:02	360
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:23	246
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:45	317
Running 5	5:47	-
Rowing	4:24	196
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	312
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:44	244
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:28	318
Running Total	48:22	315
Roxzone Total	4:03	202