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Małgorzata Mikuda, Radosław Chołuj 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

총 시간: 01:02:03
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Małgorzata Mikuda

Radosław Chołuj

Adam Dadok

Katarzyna Hendel

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (53%)

Stations26:36 (43%)

Roxzone2:50 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+12.7%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:04	4
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	16
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:15	10
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:29	13
Running 5	4:11	-
Rowing	4:04	8
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:26	10
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:30	8
Running Total	32:41	5
Roxzone Total	2:50	4

Małgorzata Mikuda, Radosław Chołuj 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:02:03 | HyCoach