Ken Shih HYROX 레이스 분석 - Taipei 02:16:02 | HyCoach

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Ken Shih HYROX 레이스 분석

HYROX TAIPEI — 2026년 2월 28일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HYROX

총 시간: 02:16:02
순위: #783
연령별 순위: #143
카테고리: SOLO · OPEN

Ken Shih

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282월-1 3월20262

HYROX TAIPEI

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running80:54 (59%)

Stations43:31 (32%)

Roxzone11:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:07/km+19.7%43.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:12	550
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:23	307
Running 3	7:42	-
Sled Pull	6:04	365
Running 4	9:49	-
Burpee Broad Jump	5:34	284
Running 5	14:15	-
Rowing	6:10	422
Running 6	8:56	-
Farmers Carry	2:18	182
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	7:01	280
Running 8	19:55	-
Wall Balls	7:49	-
Running Total	1:20:54	291
Roxzone Total	11:41	302