Ruei-ding Chang HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:42:37 | HyCoach

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Ruei-ding Chang HYROX 레이스 분석

HYROX TAIPEI — 2026년 2월 28일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · TPE

총 시간: 01:42:37
순위: #523
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Ruei-ding Chang

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282월-1 3월20262

HYROX TAIPEI

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:15 (44%)

Stations46:02 (45%)

Roxzone11:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+17.9%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:04	505
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:35	639
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:07	402
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	8:45	525
Running 5	5:38	-
Rowing	5:01	246
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:19	212
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:23	325
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:48	190
Running Total	45:15	261
Roxzone Total	11:24	298