William Ho HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:46:12 | HyCoach

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William Ho HYROX 레이스 분석

HYROX TAIPEI — 2026년 2월 28일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:46:12
순위: #581
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

William Ho

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282월-1 3월20262

HYROX TAIPEI

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:43 (43%)

Stations47:12 (44%)

Roxzone13:21 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+26.9%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:08	584
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:35	460
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:17	519
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	9:06	774
Running 5	6:00	-
Rowing	6:06	792
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:54	609
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:52	571
Running 8	7:37	-
Wall Balls	7:14	361
Running Total	45:43	428
Roxzone Total	13:21	708