Yik Kwan Fong HYROX 레이스 분석

HYROX TAIPEI — 2026년 2월 28일

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:32:30
순위: #119
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · PRO

Yik Kwan Fong

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282월-1 3월20262

HYROX TAIPEI

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:33 (42%)

Stations44:58 (49%)

Roxzone9:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+13.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:41	117
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:54	133
Running 3	4:34	-
Sled Pull	7:31	133
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:09	77
Running 5	4:43	-
Rowing	4:54	118
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	4:33	153
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:14	75
Running 8	5:16	-
Wall Balls	9:02	122
Running Total	38:33	94
Roxzone Total	9:03	140

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