Alphonsus Ong HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:23:57 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Alphonsus Ong HYROX 레이스 분석

HYROX TAIPEI — 2026년 2월 28일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:23:57
순위: #318
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Alphonsus Ong

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282월-1 3월20262

HYROX TAIPEI

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:53 (47%)

Stations37:38 (45%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+5.0%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:16	20
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:37	193
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:49	115
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:27	134
Running 5	5:10	-
Rowing	4:42	57
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	36
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:32	88
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:27	-
Running Total	39:53	79
Roxzone Total	6:30	66