Alex Hin Ching Ng HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:13:26 | HyCoach

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Alex Hin Ching Ng HYROX 레이스 분석

HYROX TAIPEI — 2026년 2월 28일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:13:26
순위: #108
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Hin Ching Ng

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282월-1 3월20262

HYROX TAIPEI

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (49%)

Stations31:36 (43%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+10.4%25.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:17	24
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:37	47
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:59	54
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:11	13
Running 5	4:06	-
Rowing	4:29	31
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:22	56
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:11	-
Running Total	36:12	64
Roxzone Total	5:41	49