Tsz Fu Lau & Hon Wing Lee HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:03:40 | HyCoach

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Tsz Fu Lau & Hon Wing Lee HYROX 레이스 분석

HYROX TAIPEI — 2026년 2월 28일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:03:40
순위: #42
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tsz Fu Lau

Hon Wing Lee

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

282월-1 3월20262

HYROX TAIPEI

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:16 (51%)

Stations26:50 (42%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+7.5%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:20	106
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:19	142
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:19	56
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:02	59
Running 5	4:03	-
Rowing	4:29	37
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:43	39
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:25	32
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	32:16	15
Roxzone Total	4:37	16