Aidan Oneil HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:41 | HyCoach

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Aidan Oneil HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:41
순위: #231
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Aidan Oneil

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (45%)

Stations38:07 (48%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+11.0%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	200
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:47	362
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:36	490
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:39	317
Running 5	4:25	-
Rowing	5:05	390
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:04	269
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:10	274
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:22	302
Running Total	36:09	104
Roxzone Total	5:28	355