James Mann HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:28:34 | HyCoach

James Mann HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:34
순위: #366
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

James Mann

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:52 (49%)

Stations39:17 (44%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+5.1%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:38	369
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:17	508
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:15	281
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:44	450
Running 5	5:36	-
Rowing	4:50	262
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:24	424
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:30	326
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:39	326
Running Total	43:52	376
Roxzone Total	5:29	357