Luke Jones & Steven Lloyd HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:28:06 | HyCoach

Luke Jones & Steven Lloyd HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:06
순위: #196
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Jones

Steven Lloyd

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:13 (63%)

Stations27:29 (31%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+9.2%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	3:47	31
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:55	197
Running 3	6:48	-
Sled Pull	2:37	47
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	2:59	95
Running 5	7:33	-
Rowing	4:40	135
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:02	212
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:10	175
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:19	184
Running Total	55:13	217
Roxzone Total	5:29	157