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John McColl & David Short HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:47:06
순위: #235
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

John McColl

David Short

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:02 (55%)

Stations39:45 (37%)

Roxzone8:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:23/km+11.8%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:41	235
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:37	238
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:04	239
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	5:27	229
Running 5	7:03	-
Rowing	5:56	242
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:23	235
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	6:27	230
Running 8	9:46	-
Wall Balls	7:10	-
Running Total	59:02	229
Roxzone Total	8:25	213

John McColl & David Short HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:47:06 | HyCoach