Zaynah Jamieson & Monica Murray HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:07:09 | HyCoach

Zaynah Jamieson & Monica Murray HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:09
순위: #11
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zaynah Jamieson

Monica Murray

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:53 (56%)

Stations25:52 (38%)

Roxzone3:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+10.5%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:31	61
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:33	61
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:34	73
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:36	8
Running 5	4:38	-
Rowing	5:07	57
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:02	27
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	37:53	9
Roxzone Total	3:29	9