Katie Hall & Rosie Whittaker HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:23:19 | HyCoach

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Katie Hall & Rosie Whittaker HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:19
순위: #156
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Hall

Rosie Whittaker

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:17 (58%)

Stations30:04 (36%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+4.7%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:05	321
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:37	132
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:36	114
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:52	125
Running 5	6:02	-
Rowing	5:21	163
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:50	125
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:57	146
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	48:17	-
Roxzone Total	5:02	105