Emily Greenan & Alana Kidd HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:41 | HyCoach

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Emily Greenan & Alana Kidd HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:41
순위: #26
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Greenan

Alana Kidd

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (55%)

Stations27:06 (38%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+11.9%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:33	89
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:47	274
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:35	123
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:26	81
Running 5	4:57	-
Rowing	5:01	82
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:39	64
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:04	67
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:01	71
Running Total	38:53	15
Roxzone Total	4:45	106