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Sarah Lawson & Lisa Houston HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:44:13
순위: #390
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Lawson

Lisa Houston

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running65:20 (63%)

Stations32:42 (31%)

Roxzone6:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:10/km+7.8%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:24	459
Running 2	7:41	-
Sled Push	1:45	241
Running 3	7:44	-
Sled Pull	4:29	349
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	4:34	251
Running 5	8:28	-
Rowing	5:35	319
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:55	233
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	3:55	223
Running 8	9:36	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	1:05:20	399
Roxzone Total	6:17	270

Sarah Lawson & Lisa Houston HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:44:13 | HyCoach