Phoebe Ighosewe & Joanna Santos HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:54:29 | HyCoach

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Phoebe Ighosewe & Joanna Santos HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:54:29
순위: #447
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Phoebe Ighosewe

Joanna Santos

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:54 (58%)

Stations36:10 (32%)

Roxzone11:29 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:22/km+28.3%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:51	-
SkiErg	5:16	431
Running 2	7:32	-
Sled Push	1:44	239
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:13	443
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:01	307
Running 5	8:31	-
Rowing	5:50	397
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:34	477
Running 7	9:40	-
Sandbag Lunges	4:46	368
Running 8	9:34	-
Wall Balls	5:46	-
Running Total	1:06:54	428
Roxzone Total	11:29	449