Lilia Hopper HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:30:08 | HyCoach

Lilia Hopper HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:08
순위: #122
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Lilia Hopper

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:37 (48%)

Stations42:00 (47%)

Roxzone4:37 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+15.7%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:22	196
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:48	204
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:46	224
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:40	81
Running 5	5:29	-
Rowing	5:25	89
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	5:29	225
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:49	166
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:41	-
Running Total	43:37	64
Roxzone Total	4:37	73