Amy McNair HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:08 | HyCoach

Amy McNair HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:08
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Amy McNair

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (51%)

Stations30:41 (44%)

Roxzone3:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+7.5%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:50	30
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:14	90
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:07	38
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:53	32
Running 5	4:38	-
Rowing	4:52	6
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:02	78
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:20	8
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	36:09	-
Roxzone Total	3:22	4