Ellie Simpson & Malcolm Jack HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:22
순위: #21
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Simpson

Malcolm Jack

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (57%)

Stations23:38 (37%)

Roxzone3:24 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+17.6%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:53	17
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:32	22
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:46	29
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:33	34
Running 5	4:37	-
Rowing	4:28	49
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	36:24	-
Roxzone Total	3:24	26

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