Heather Ritchie & James Ritchie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:03 | HyCoach

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Heather Ritchie & James Ritchie HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:14:03
순위: #108
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heather Ritchie

James Ritchie

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:01 (57%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+5.4%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:15	125
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:06	174
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:19	103
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:43	144
Running 5	5:05	-
Rowing	4:18	23
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:00	86
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:38	52
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	42:01	-
Roxzone Total	4:11	49