Aoife MacLeod & Shaun MacLeod HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:08 | HyCoach

Aoife MacLeod & Shaun MacLeod HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:08
순위: #153
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aoife MacLeod

Shaun MacLeod

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (61%)

Stations26:45 (33%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+9.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:16	170
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:01	225
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:04	276
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:41	49
Running 5	6:09	-
Rowing	4:47	134
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:33	31
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:12	49
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	49:20	163
Roxzone Total	5:07	157