Leona Donnelly & Ciaran Donnelly HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:27:13 | HyCoach

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Leona Donnelly & Ciaran Donnelly HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:27:13
순위: #234
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Leona Donnelly

Ciaran Donnelly

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:15 (53%)

Stations35:24 (41%)

Roxzone5:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+4.3%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:32	307
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:17	317
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:06	336
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:56	292
Running 5	5:40	-
Rowing	5:11	239
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	4:00	245
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:20	171
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	46:15	-
Roxzone Total	5:39	177