Wendy Short & Lucas Short HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:12:14 | HyCoach

Wendy Short & Lucas Short HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 02:12:14
순위: #454
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wendy Short

Lucas Short

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running76:05 (57%)

Stations44:08 (33%)

Roxzone12:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:31/km+9.2%23.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	12:06	-
SkiErg	4:31	318
Running 2	7:38	-
Sled Push	3:00	454
Running 3	8:01	-
Sled Pull	8:59	464
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:31	364
Running 5	8:17	-
Rowing	5:41	420
Running 6	14:15	-
Farmers Carry	2:28	439
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	5:05	363
Running 8	9:35	-
Wall Balls	9:53	-
Running Total	1:16:05	-
Roxzone Total	12:07	448