Luke Rogers & Natasha Rogers HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:12:28 | HyCoach

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Luke Rogers & Natasha Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:12:28
순위: #457
연령별 순위: #96
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Rogers

Natasha Rogers

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running88:55 (67%)

Stations34:14 (26%)

Roxzone9:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성11:07/km+8.1%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:31	-
SkiErg	4:20	215
Running 2	10:29	-
Sled Push	2:02	261
Running 3	9:53	-
Sled Pull	3:51	278
Running 4	12:10	-
Burpee Broad Jump	3:47	263
Running 5	10:40	-
Rowing	5:01	265
Running 6	10:53	-
Farmers Carry	2:05	360
Running 7	11:20	-
Sandbag Lunges	5:26	392
Running 8	14:04	-
Wall Balls	7:42	427
Running Total	1:28:55	457
Roxzone Total	9:23	433