HYROX Race Analysis: Jay Hogan - Glasgow 01:03:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jay Hogan

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:03:00
순위: #15
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Jay Hogan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-153월20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:00 (49%)

Stations28:53 (46%)

Roxzone3:11 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+6.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:04	17
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:47	25
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:00	29
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:59	23
Running 5	3:45	-
Rowing	4:18	13
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:52	40
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:29	12
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:24	28
Running Total	31:00	10
Roxzone Total	3:11	21