Ryan Clarke HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:10 | HyCoach

Ryan Clarke HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:10
순위: #26
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Clarke

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:49 (50%)

Stations28:51 (44%)

Roxzone3:35 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+3.4%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:13	60
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:19	92
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:33	84
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:36	39
Running 5	4:04	-
Rowing	4:31	58
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:30	38
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:39	101
Running Total	32:49	20
Roxzone Total	3:35	67