HYROX Race Analysis: Paul McManus - Glasgow 01:12:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul McManus

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:12:17
순위: #98
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Paul McManus

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-153월20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (52%)

Stations30:53 (43%)

Roxzone3:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+11.4%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	241
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:04	415
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:47	134
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:45	178
Running 5	4:54	-
Rowing	4:49	215
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:28	36
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:01	48
Running Total	37:31	150
Roxzone Total	3:58	126